써마지 시술 횟수
써마지 시술 횟수 써마지 시술(Thermage) 은 고주파(RF) 에너지를 활용하여 피부 속 콜라겐을 활성화하고 탄력을 증가시키는 대표적인 비수술적 리프팅 시술입니다. 하지만 몇 번 시술을 받아야 효과적인지, 유지기간에 따라 추가 시술이 필요한지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 써마지 시술 횟수, 시술 효과 유지법, 연령별 추천 주기, 효과를 극대화하는 방법 등을 SEO 최적화된 방식으로 자세히 설명하겠습니다.
1. 써마지 시술은 몇 번 받아야 할까?
💡 써마지 시술은 일반적으로 1회만으로도 효과를 볼 수 있는 강력한 리프팅 시술이지만, 피부 상태와 목표에 따라 추가 시술이 필요할 수 있습니다.
📌 일반적인 써마지 시술 횟수 및 주기
✔ 1회 시술: 즉각적인 탄력 증가 및 주름 개선 효과
✔ 1년에 1회 추천: 효과 유지 및 추가적인 콜라겐 생성 유도
✔ 40~50대 이상: 6개월~1년 주기로 추가 시술 필요 가능성
📌 써마지 시술 후 피부 변화 과정
✔ 시술 직후: 피부 조직이 수축하면서 즉각적인 탄력 증가
✔ 2~3주 후: 콜라겐 생성이 활성화되면서 피부 탄력 개선
✔ 2~3개월 후: 최상의 리프팅 효과 발현
✔ 6개월~1년 후: 콜라겐 재생 효과 감소 → 추가 시술 고려 가능
👉 즉, 써마지 시술은 1회만으로도 효과가 뛰어나지만, 피부 탄력 유지를 위해 1년에 1회 시술을 추천합니다.
2. 연령별 써마지 시술 횟수 추천
📌 나이에 따라 피부 탄력과 콜라겐 생성 속도가 다르므로, 연령대별 맞춤 시술 주기가 필요합니다.
✔ 20~30대:
- 피부 탄력이 비교적 유지된 상태이므로 1~2년 간격으로 시술 가능
- 초기 노화 예방 및 모공 축소 효과 기대 가능
✔ 40대:
- 피부 탄력이 떨어지기 시작하는 시기이므로 1년에 1회 시술 권장
- 눈가 주름, 팔자주름, 피부 탄력 저하 방지
✔ 50대 이상:
- 노화가 진행되어 6개월~1년 간격으로 시술 필요 가능성 있음
- 깊은 주름과 처진 피부 개선을 위해 꾸준한 관리 필수
👉 써마지는 연령대별 피부 상태에 맞게 시술 횟수를 조절하는 것이 중요합니다.
3. 써마지 시술 효과를 오래 유지하는 방법
📌 써마지 수원피부과 시술 효과를 극대화하고 오래 유지하려면, 생활 습관 및 피부 관리를 병행해야 합니다.
✔ 1) 꾸준한 보습 관리
- 써마지 시술 후 피부가 건조해질 수 있으므로 수분 크림, 재생 크림을 충분히 사용
- 비타민 C, 콜라겐 함유 화장품을 활용하면 효과 유지에 도움
✔ 2) 자외선 차단 철저히 하기
- 자외선은 피부 노화를 촉진하므로, SPF 50+ 자외선 차단제를 매일 사용
- 써마지 시술 후 피부가 민감해지므로 강한 햇빛 노출은 최소화
✔ 3) 건강한 식습관 유지
- 콜라겐 합성을 촉진하는 음식(연어, 닭가슴살, 달걀, 견과류 등) 섭취
- 알코올과 흡연은 피부 탄력을 저하시킬 수 있으므로 자제
✔ 4) 수분 섭취 및 규칙적인 운동
- 하루 2L 이상의 물을 섭취하면 피부 보습 유지 및 콜라겐 생성에 도움
- 유산소 운동(걷기, 조깅)과 가벼운 근력 운동 병행 시 피부 탄력 유지 효과 증가
4. 써마지와 다른 리프팅 시술 병행 가능할까?
📌 써마지는 단독 시술로도 효과적이지만, 다른 리프팅 시술과 병행하면 더욱 강력한 효과를 볼 수 있습니다.
✔ 써마지 + 울쎄라 병행
- 써마지는 피부 탄력 & 주름 개선, 울쎄라는 근막층(SMAS) 리프팅 효과
- 써마지(진피층) + 울쎄라(SMAS층) 조합 시 더 강력한 리프팅 효과 가능
✔ 써마지 + 필러 병행
- 지방이 빠진 부위에 필러를 주입하면 볼륨감 있는 얼굴 라인 형성 가능
- 써마지 후 2~4주 후 필러 시술 추천
✔ 써마지 + 보톡스 병행
- 이마, 미간, 눈가 주름 개선을 위해 보톡스와 함께 진행하면 효과 극대화
- 시술 순서: 보톡스 후 1~2주 후 써마지 진행
👉 써마지는 다양한 시술과 병행이 가능하며, 개개인의 피부 상태에 따라 맞춤 조합이 필요합니다.
5. 써마지 시술이 필요한 경우
✅ 피부 탄력이 떨어져 리프팅이 필요한 경우
✅ 이중턱 및 얼굴선이 무너진 경우
✅ 눈가 주름, 팔자주름, 목주름이 신경 쓰이는 경우
✅ 비수술적 리프팅 시술을 원하지만 효과가 강력한 시술을 찾는 경우
✅ 울쎄라, 인모드와 비교했을 때 탄력 개선 효과를 더 기대하는 경우
6. 결론: 써마지 시술 횟수, 어떻게 결정해야 할까?
💡 써마지 시술은 1회만으로도 효과적이지만, 피부 탄력 유지를 위해 1년에 1회 시술을 추천합니다.
💡 연령대별로 시술 횟수를 조절하면 더욱 효과적인 리프팅 관리가 가능합니다.
💡 올바른 피부 관리(보습, 자외선 차단, 콜라겐 섭취)로 효과를 최대한 오래 유지할 수 있습니다.
💡 다른 리프팅 시술(울쎄라, 보톡스, 필러)과 병행하면 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.